Cuore di Sfoglia alle fragole: il Dolce veloce di San Valentino Facile e D'Impatto
- Amore Bello
- 2 giorni fa
- Tempo di lettura: 6 min
San Valentino è alle porte e, lo ammetto, ogni anno la sfida è la stessa: come preparare qualcosa di spettacolare senza passare l’intera giornata in cucina (e senza rischiare il collasso nervoso)?
Quest'anno ho deciso di puntare sulla semplicità raffinata. Protagonista? Il Cuore di Sfoglia alle fragole. Un dolce croccante, burroso e con quel tocco di rosso che fa subito festa.
La vera chicca di questa ricetta è La sfoglia fatta in casa col metodo "lampo".
Se pensate che la sfoglia sia una missione impossibile, continuate a leggere: vi ricrederete!

Ecco qui altre opzioni interessanti per festeggiare San Valentino: - Brownies red velvet e cheesecake - Mousse light al cioccolato fondente e ricotta - Oppure farcisci la sfoglia con una cremosissima Namelaka al cioccolato bianco

N.B: Oltre al tempo di preparazione considera min 1 ora di riposo in frigo per la sfoglia olandese. Oppure, meglio ancora, preparala la sera prima per il giorno dopo.
La Magia della Sfoglia Lampo (Metodo Olandese) per un dolce veloce di San Valentino
Molti fuggono davanti alla pasta sfoglia classica per via dei tempi lunghi e dei mille passaggi. Il metodo olandese (o sfoglia veloce) è la soluzione per noi appassionati "amatoriali". Niente incassi complicati del burro, ma un procedimento rapido che garantisce un risultato incredibile.
E se proprio non te la senti? Nessun giudizio! Puoi usare tranquillamente due rotoli di sfoglia già pronta e concentrarti sulla decorazione.
INGREDIENTI
Ingredienti | Quantità |
|---|---|
Farina 00 - fredda da frigo | 250 g |
Burro - freddissimo, a cubetti da 1x1cm | 250 g |
Acqua ghiacciata | 125 ml |
Sale | 1 pizzico |
Fragole fresche | 250 g |
Panna da montare molto fredda - 35% materia grassa | 250 ml |
Zucchero a velo | 30 g |
Estratto o bacca di vaniglia | 1 bacca (o 4 ml di estratto) |
Gelatina in fogli o in polvere | 2.5 g |
Confettura di fragole di qualità | 150 g |
Uovo | 1 (per spennellare) |
Se utilizzi la sfoglia già pronta, ignora i seguenti ingredienti della lista: farina, burro, acqua e sale.
UTENSILI
Ciotola capiente: Per mescolare farina e burro senza scaldare troppo l'impasto.
Mattarello: Fondamentale per stendere la sfoglia e fare i "giri" previsti dal metodo olandese. Meglio se di metallo.
Coltello affilato, coppapasta a forma di cuore o rotella tagliapasta: Per ritagliare la forma del cuore senza schiacciare troppo i bordi della sfoglia (altrimenti non sfoglia bene).
Teglia da forno bassa: Per permettere al calore di circolare bene attorno al dolce.
Carta forno: Per la sagoma del cuore e per foderare la teglia.
Pennello da cucina: Per spennellare l'uovo in modo uniforme, se non ce l'hai, puoi usare le dita.
Forchette: Per mescolare gli ingredienti della sfoglia senza scaldare l'impasto.
Griglia per dolci: Per far raffreddare il cuore dopo la cottura (evita che il vapore renda la base molle).
PREPARAZIONE
La sfida nella sfoglia è gestire la temperatura. Il burro non deve mai diventare un tutt'uno con la farina prima di entrare in forno.
Taglia i 250 g di burro freddo a cubetti di circa 1 - 1,5 cm e riponili in freezer per 10 minuti prima di iniziare. Devono essere duri.
In una ciotola, unisci la farina fredda setacciata e il sale. Aggiungi il burro freddissimo a cubetti e mescola con un paio di forchette, coltelli o un tagliapasta. Tip dello Chef: Non usare le mani! Il calore corporeo è il nemico. Devi ottenere un composto dove i pezzi di burro sono ancora ben visibili e grandi come piselli.
Una volta semi integrato il tutto (sabbiatura) versa l'acqua ghiacciata tutta in una volta. Continua a mescolare velocemente finché l'impasto non sta insieme a fatica. Avvolgi in pellicola e schiaccia in un panetto rettangolare. Riposo: 20 min in frigo.
Dopo il riposo, è il momento di "sfogliare". Per poter ottenere una sfoglia ben stratificata e croccherella, concentriamoci sulle pieghe: Infarina il piano da lavoro con un sottile velo di farina, stendi l'impasto in un rettangolo lungo (circa 20x40 cm).
Piega il lato corto verso il centro, coprendo il terzo centrale. Poi piega l'altro pezzo rimasto libero sopra gli altri due (piega a 3). Ruota di 90° e ripeti dalla stesura fino alle pieghe. Esegui 4 giri totali. avvolgi in pellicola e lascia riposare in frigo per almeno un'ora, o meglio tutta la notte.
Tip da Chef: Se vedi che il burro inizia a trasudare o l'impasto diventa elastico, fermati e metti in frigo per 15 minuti. La fretta è la madre dei "disastri in cucina".
Ora passiamo alla crema Chantilly stabilizzata! Questa crema è leggera come una nuvola ma solida come una mousse: Utilizzando un po' di gelatina, la struttura riuscirà a reggere perfettamente più tempo fuori frigo senza liquefarsi subito. Sono sicura che la amerete quanto me perché la gelatina neutra funge da "impalcatura" invisibile permettendovi di lavorare più agevolmente!
Metti i fogli di gelatina in una ciotola con acqua ghiacciata per circa 10 minuti. Se usi la polvere, idratala con 12.5g di acqua (5 volte il suo peso). Poi prendi una piccola quantità di panna (circa 25ml) dai 250ml totali. Scaldala leggermente in un pentolino o al microonde (non deve bollire, basta che arrivi a circa 50-60°C). Strizza bene la gelatina e scioglila nella panna calda, mescolando bene per evitare grumi. Lascia intiepidire a temperatura ambiente per un paio di minuti (non deve solidificare, ma non deve essere bollente).
Ora inizia a montare la restante panna fredda (225ml) con lo zucchero a velo setacciato e la vaniglia. Usa una ciotola preferibilmente fredda di metallo, oppure di vetro.
ATTENZIONE: Quando la panna è semi-montata (consistenza a "becco d'uccello" morbido), preleva un cucchiaio di panna montata e aggiungilo alla miscela di panna e gelatina tiepida. Mescola velocemente. Questo "temperaggio" evita che la gelatina, a contatto col freddo, formi subito dei grumi gommosi.
Versa a filo il composto di gelatina appena temperato nella ciotola più grande contenente la panna semi-montata mentre continui a montare a velocità media, fino a ottenere una massa soda, lucida e ferma.
Tip da Chef: Non eccedere con la montatura dopo aver aggiunto la gelatina. Una volta che la panna è ferma, fermati subito: la gelatina continuerà a strutturarsi in frigorifero.
Avete mai trovato dei pezzettini gommosi nella panna? Ecco, quello è il tipico disastro da 'shock termico' della gelatina. Succede quando versate la gelatina calda direttamente nella panna gelata. Per evitarlo, ricordatevi il trucco del temperaggio che vi ho scritto sopra: è il salvavita della vostra Chantilly!
Passiamo ora alla cottura della Sfoglia: Stendi la sfoglia a 3mm. Ritaglia vari cuori di grandezza media utilizzando un coppa-pasta affilato a forma di cuore, oppure un coltello e uno stencil ricavato con la carta forno. Per una sola porzione ti serviranno 2 cuori delle stesse dimensioni, o 3 per creare uno strato intermedio.
Tip da Chef: Bucherella bene la base con una forchetta, ma non i bordi, se vuoi che i lati si alzino molto creando una "cornice".
Adagia su una teglia bassa ricoperta con carta forno e cuoci a 200°C in forno statico per 20 min. Se la sfoglia si alza troppo al centro, schiacciala leggermente con un peso appena esce dal forno.
Una volta che i cuori di sfoglia sono completamente freddi (fondamentale, altrimenti la crema si scioglie!) stendi un velo sottile di confettura sulla base dei primi due strati e, usando una sac-à-poche con un beccuccio a piacere crea dei piccoli spuntoni di Chantilly lungo tutto il perimetro, poi riempi il centro.
Inserisci fettine di fragole fresche, ben lavate e asciugate, tra i ciuffi di crema. Se hai piacere, aggiungi anche qualche piccolo punto di confettura qua e là per potenziare il gusto. Appoggia il secondo cuore sopra per chiudere, oppure per creare il secondo strato e ripeti l'operazione con Chantilly e fragole. Finisci il tutto con il terzo cuore di sfoglia sopra all'ultimo strato di farcitura ed infine dai una spolverata di zucchero a velo solo un attimo prima di servire.
Tip da Chef: Se vuoi che lo zucchero a velo non "sparisca" dopo 5 minuti assorbito dall'umidità, usa lo zucchero a velo idrorepellente (quello con amido e grassi vegetali).
Ecco pronto il nostro dolce veloce di San Valentino, scenografico e soprattutto facilissimo!
Guida alla Conservazione: Come salvare la croccantezza
Il nemico numero uno della sfoglia è l'umidità della crema. Per evitare l'effetto "cartone bagnato", ecco i trucchi del mestiere:
L'impermeabilizzazione (Il trucco pro): Spennella l'interno dei cuori di sfoglia con un velo sottilissimo di cioccolato bianco fuso (o burro di cacao) e lascia solidificare prima di farcire. Creerà una barriera invisibile che impedirà alla crema di bagnare la sfoglia.
Zucchero a velo "schermo": Se non vuoi usare il cioccolato, spolvera generosamente di zucchero a velo la base e ripassala in forno per 1 minuto (funzione grill). Lo zucchero caramellerà leggermente, creando uno strato protettivo. In alternativa puoi usare un cannello da cucina.
Assemblaggio "Express": Se puoi, prepara le basi di sfoglia e la crema in anticipo, ma assembla il dolce non più di 30-60 minuti prima di servirlo.
No al frigorifero aperto: Se devi conservarli in frigo, usa un contenitore ermetico. L'umidità del frigorifero è spietata con la sfoglia.
🍓 Varianti Last-Minute (Senza Fragole)
Se le fragole non convincono o non si trovano, ecco tre alternative veloci che mantengono l'estetica elegante:
Variante | Farcitura | Decorazione |
|---|---|---|
L'Esotica | Crema diplomatica (crema pasticcera + panna) e piccoli cubetti di Mango fresco. | Cocco rapè e una fogliolina di menta. |
La Golosa | Crema al Pistacchio (o Nutella) mescolata con un po' di mascarpone per dare struttura. | Granella di pistacchi tostati e un filo di cioccolato fuso. |
L'Invernale | Crema chantilly classica e scaglie di cioccolato fondente o mirtilli neri. | Una spolverata di cacao amaro e zucchero a velo. |







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